מודל אפרת | פרק 11

מודל אפרת | פרק 11

Update: 2024-08-12
Share

Description

מהו מודל אפרת?
איך פרשנות לפי המודל יכולה להפחית סבל?
איך מתחילים להרכיב את פאזל החיים אחרי משבר?
איך הפרשנות שלנו משפיעה על הרגשות שלנו כשכל אחד רואה את האירוע בצורה שונה?
ואיך זה משפיע על דרך התגובה שלנו?

אפרת- אירוע, פרשנות, רגש, תגובה. בפרק מתארחת קארן שמריהו, מנכ"לית "יערה מקום לצמוח", מתאמת טיפול ומלווה אנשים ברגעי משבר ומיצוי זכויות שמספרת לנו שיש דרך לשנות את הדרך שבה אנחנו מרגישים ע"י שינוי המודעות שלנו כלפי אירועים שקרו/יקרו לנו.

ליצירת קשר עם קארן - 052-2409555

האזנה נעימה!


Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

מודל אפרת | פרק 11

מודל אפרת | פרק 11